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CREBIQ

「ダイエット」と「ボディメイク」に特化した女性専用パーソナルトレーニングジム

基本情報

店舗
表参道店・恵比寿店・銀座店・青山店
入会金
50,000円(税別)
コース料金
スタンダードコース:196,000円(税別)
2ヶ月計16回
営業時間
午前7時~午後11時
(電話受付:午前10時~午後7時)

おすすめポイント

プログラム監修・作成は全員女性! 女性目線で開発されたクレビックメソッド

女性専用パーソナルトレーニングジム「CREBIQ(クレビック)」の大きな強みは、女性目線で開発されたプログラムにあります。

ボディビルのフィギュア部門(女性らしい筋肉美を競う部門)で、4年連続優勝した経験を持つ代表トレーナー、豊島 香奈子(とよしま かなこ)氏をはじめ、女性医師や女性のスポーツ栄養士など、プログラムの開発はなんと全員が女性。

引き締まった身体を目指す方やダイエットを希望されている方に、短時間でも効率が良く効果の高い女性向けのプログラムとなっており、ウエストがマイナス10cm以上細くなる方もいるなど、多くの方がダイエット・ボディメイクに成功されています。

駅チカ・手ぶらで来店OKの通いやすい環境

東京都内で現在、4店舗を展開している「CREBIQ(クレビック)」ですが、全ての店舗が最寄駅から徒歩5~6分圏内で通えるという好立地。
そのため、通う事に対してストレスを感じてしまったりする事はなくトレーニングに集中する事ができます。

また、「CREBIQ(クレビック)」ではタオルやウエアはもちろん、シューズや靴下、さらにはプロテインなども全て無料でレンタル、または提供を行なっているため、仕事帰りや買い物帰りなどに手ぶらで通いトレーニングを受ける事が可能です。

通いやすく、トレーニングに必要な物も全て用意してくれるという徹底したサービスも、「CREBIQ(クレビック)」が多くの女性に支持されているポイントです。

食事指導も完全フルサポート

ダイエットやボディメイクにはトレーニングとあわせ、食事調整も非常に重要です。

「CREBIQ(クレビック)」ではお客様のライフスタイルにあわせ、無理なく続けていける「食べながら痩せる」を基本とした食事指導を行なっています。
専門の管理栄養士が食事方法のほか、栄養摂取を行なうタイミングなどについても的確にアドバイスしてくれるなど、徹底的にサポートしてもらえます。

まとめ

女性専用パーソナルトレーニングジム「CREBIQ(クレビック)」。

引き締まった身体づくりに欠かせない体幹トレーニングや、脂肪燃焼度の高いインターバルトレーニングを組み合わせるなど、女性に最適なトレーニングプログラムをご提案しており、お客様の理想とするゴールへ導きます。
また、ウエアレンタルやプロテインも全て無料となっておりアメニティも非常に充実。

体脂肪をきちんと落としたい女性や身体のラインをキレイにしたい女性にはとてもおすすめです!

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